糖醋藕块

糖醋藕块

工艺口味酸甜味
私家菜健脾开胃止血调理便秘
莲藕500克
小麦面粉50克
酱油 5克
10克
白砂糖 10克
5克
味精 5克
豌豆淀粉 8克
大葱 10克
8克

糖醋藕块的做法

1将鲜藕去皮洗净,切成菱形块,用少许略腌,沥干水分,把干淀粉,面粉,和水调成糊待用。

2将藕块挂糊备用。

3炒锅注油烧热,将藕块放到锅中炸,不断翻动,炸成金黄色时捞出,沥干油待用。

4锅中留底油烧热,下葱末,末,马上烹入,加入酱油,糖,味精和适量清汤,烧开后撇去浮沫,用水淀粉勾芡,再把炸好的藕块下锅,翻炒均匀后出锅即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感味道鲜美,酸甜适口

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

糖醋藕块食谱营养

糖醋藕块食物相克

莲藕
相克白萝卜 菊花
宜搭虾米 猪小排 糙米 糯米 海螺 黄鳝 牛蒡 皮皮虾 猪肉 鲢鱼 芹菜 百合 白茅根
小麦面粉
相克田螺 海螺

糖醋藕块相关菜谱

糖醋藕块营养成分

以上是糖醋藕块的介绍
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