凉拌牛蒡

凉拌牛蒡

工艺口味酸甜味
清热解毒家常菜感冒头痛咳喘
牛蒡根300克
白砂糖 8克
白醋 8克
黑芝麻 10克
白芝麻 10克
香油 5克

凉拌牛蒡的做法

1牛蒡去皮,洗净切丝,放入滚水中烫熟,捞出沥干,装入碗中;

2待牛蒡放凉,加白糖、白醋搅拌均匀,再放入黑芝麻白芝麻略拌一下,食用时淋上少许香油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 6
减肥 3
养颜 1

凉拌牛蒡食谱营养

凉拌牛蒡相关菜谱

凉拌牛蒡营养成分

以上是凉拌牛蒡的介绍
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