番茄土豆块

番茄土豆块

工艺炸烹口味酸甜味
健脾开胃私家菜
土豆500克
青椒25克
豌豆淀粉 10克
色拉油 70克
白砂糖 30克
番茄酱 30克
10克
3克
味精 2克
大葱 5克
白皮大蒜 5克
3克
香油 10克

番茄土豆块的做法

1土豆洗净去皮切成滚刀块;青椒去核,切成1.5厘米方块。

2勺内放油,加热到八成热,将土豆块放油中炸熟捞出,控净油。

3另用勺放少许油,加热后放番茄酱炒熟,再放葱丁、末、片蒜、清水适量、糖、、精味精青椒块,汤沸时用淀粉拢芡,芡熟倒入炸熟的土豆块,轻轻翻几下,挂满芡点香油即可出勺装盘。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽金红,口味甜酸。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

番茄土豆块制作提示

因有过油炸制过程,需准备色拉油750克左右。

番茄土豆块食谱营养

番茄土豆块食物相克

土豆
相克樱桃番茄 香雀 香蕉 西红柿 柿子 石榴 螃蟹
宜搭豇豆 黄瓜 牛腩 牛肉
青椒
相克秋黄瓜
宜搭鲳鱼 鸡翅 鸡蛋 包菜 苦瓜 糙米 紫甘蓝 猪肝 鳝鱼 黑木耳 兔肉

番茄土豆块相关菜谱

番茄土豆块营养成分

以上是番茄土豆块的介绍
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