肚丝拉皮

肚丝拉皮

工艺口味香辣味
私家菜补虚养身健脾开胃补气
猪肚200克
粉皮100克
黄瓜50克
酱油 5克
香油 5克
味精 1克
辣椒油 3克
3克
芥末 3克

肚丝拉皮的做法

1先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜,煮熟,晾凉切成丝,再用开水焯一下,捞出晾凉沥水;粉皮切成2厘米宽的长条;黄瓜洗净切成丝。

2粉皮放盘内垫底,上面放上肚丝、黄瓜丝摆在周围,放入酱油香油辣椒油芥末拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感口味香辣,质脆鲜嫩。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 5
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 4

肚丝拉皮食谱营养

肚丝拉皮食物相克

黄瓜
相克橙子 油菜 山药 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 菠菜 香菜 菜花 上海青 番茄 橘子 泥鳅 马齿苋 彩椒 白萝卜 白菜 花生 樱桃番茄 红枣 火龙果 樱桃 柚子 干辣椒 青椒 草莓 猕猴桃 娃娃菜 哈密瓜 芥蓝
宜搭蜂蜜 鱿鱼 墨鱼 虾米 苹果 木耳菜 豆腐 土豆 绿豆芽 黑木耳
猪肚
相克莲子 杨梅 菱角 芦荟
宜搭肉桂 高粱 黄豆芽 金针菇

肚丝拉皮相关菜谱

肚丝拉皮营养成分

以上是肚丝拉皮的介绍
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