金鱼闹莲

金鱼闹莲

工艺其他口味清香味
甜品点心心调养补虚养身防癌抗癌高血压
澄粉500克
莲子300克
食用色素 15克

金鱼闹莲的做法

1盆内装入澄粉,冲入开水,揉匀成烫面团;

2出条下节子,逐个加入少许用各种色素染成的面团,揉成不同颜色的澄面团;

3再逐个包入莲茸馅,做成金鱼形。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 5

金鱼闹莲制作提示

1像这种工艺造型的点心,关键在于手锋和人的灵感;

2手锋稳,做出的点心才生动可爱,往往有的人只是会做,但做出的象形点心不能做到神形兼备,这样不但没有美感,反而煞风景;

3所以要做好,一定要多做多练,尽量提高艺术修养;

4本品需红、黄、绿色素各适量。

5【原料】莲籽5公斤,白糖7.5公斤,大油1.5公斤,花生油750毫升,

碱水100毫升。

【制法】1.发莲籽:将干莲籽放进不锈钢锅内,放入碱水,将莲籽与碱水

拌匀腌约20~30分钟。再将沸水倒入莲籽中,将锅加盖浸泡1小时(沸水基 本被莲籽吸收),倒入箩筐内备用。

2洗莲籽:将侵泡好的莲籽用手或板刷擦去黑外衣,用冷水冲洗干净,放入盆中用沸水浸泡,再用牙签或竹签捅去莲心,然后用蒸笼蒸烂,再用绞刀绞成茸(或用面杖擀制成茸),过罗去掉杂质。

3炒茸:将莲茸与糖同时下锅,开始用慢火,待糖化后用猛火煮沸,再用中火边煮边铲,避免糊锅,直铲至莲茸有坑时在中间下油,把油吸入茸内,当颜色呈金黄色时,要根据火候情况掌握软硬程度,一般用铲取出少量莲茸,凉后不粘手为度,取出放入搪瓷桶中,用熟花生油盖面,防止莲茸变硬返生。

金鱼闹莲食谱营养

金鱼闹莲食物相克

莲子
相克猪肚
宜搭南瓜 红薯 山药 木瓜 花生 腰果 银杏 豆浆 枸杞子 黑米 白果 红枣 榛子 荸荠 百合 银耳 桂圆

金鱼闹莲相关菜谱

金鱼闹莲营养成分

以上是金鱼闹莲的介绍
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