焖鲜蘑鸭肝沙司

焖鲜蘑鸭肝沙司

工艺口味清香味
家常菜增肥青少年
2500克
鸭肝250克
鲜蘑菇250克
红皮洋葱50克
小麦面粉25克
炸薯片500克
菜花250克
白皮大蒜 25克
黄油 100克
15克
胡椒粉 2克
白兰地 100克
辣酱油 100克

焖鲜蘑鸭肝沙司的做法

1分成腿部、胸部,用胡椒粉辣酱油白兰地酒腌2~3小时;

2用热黄油煎上色后,控去油;

3烹入白兰地酒,然后放上鸡汤沸后移微火微沸焖熟为止;

4葱头切小方丁,用油炒至微黄;

5放入大蒜末和肝丁炒透后放入鲜蘑再放入焖原汁;

6调剂口味,沸成沙司,起菜时将肉切斜刀片;

7配炸土豆片,煮菜花,浇肝鲜蘑沙司。

食用早餐、中餐、晚餐

口感肉质松软,清香适口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

焖鲜蘑鸭肝沙司食谱营养

焖鲜蘑鸭肝沙司食物相克

菜花
相克黄瓜 紫菜 猪肝 香椿 笋瓜 牛奶 猪肺
宜搭樱桃番茄 玉米 猪肉 芹菜 牛肉 西红柿 牛腩 猪里脊肉 香菇 辣椒
红皮洋葱
相克皮皮虾 黄豆 蜂蜜 小龙虾
宜搭西葫芦 鸡蛋 大蒜 猪肝 玉米 苹果 小米 松子 羊肉 牛肉 猪肉 苦瓜 猪骨
小麦面粉
相克海螺 田螺
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭荷兰豆 木瓜 豆腐 青豆 小葱 三文鱼 鲫鱼 鸡翅 豌豆
鸭肝
宜搭绿豆芽

宜搭灵芝 茶树菇

焖鲜蘑鸭肝沙司相关菜谱

焖鲜蘑鸭肝沙司营养成分

以上是焖鲜蘑鸭肝沙司的介绍
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