酱渍青海鳇鱼

酱渍青海鳇鱼

工艺口味酱香味
甘菜特色菜
鲟鱼750克
五花肉150克
鸡翅200克
料酒 30克
甜面酱 50克
10克
白砂糖 15克
4克
小葱 15克
白皮大蒜 10克
5克
炼制猪油 50克
酱油 30克

酱渍青海鳇鱼的做法

1五花肉切成4.5 厘米长、3.3 厘米宽、6 毫米厚的片;

2鸡翅膀洗净,剁成4.5 厘米长的段;

3锅放火上,加油,放入五花肉鸡翅膀炒至变色,加面酱、酱油料酒、水,淹没原料,小火焖烂;

4将鳇鱼(鲟鱼)除鳍、鳃,剖腹去内脏洗净,剁成3.5 厘米长的段,再剖两段,加料酒拌匀,腌20 分钟;

5锅中加油烧至240℃(八成热)时放上鱼块,炸成金黄捞出;

6将鱼块放在焖肉的锅中,加葱、、蒜,焖30 分钟,拣去葱、、蒜,盛盆内即成。

食用中餐、晚餐

口感颜色红润,酱香浓郁,外酥内软,诱人食欲。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

酱渍青海鳇鱼制作提示

1鳇鱼生殖腺、内脏及腹膜有毒,加工时必须去净内脏及腹膜,以免中毒;

2因有过油炸制过程,需准备熟猪油600克。

酱渍青海鳇鱼食谱营养

酱渍青海鳇鱼食物相克

鸡翅
相克大蒜 芝麻 李子 红薯 菊花 糯米
宜搭蘑菇 青椒

酱渍青海鳇鱼相关菜谱

酱渍青海鳇鱼营养成分

以上是酱渍青海鳇鱼的介绍
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