白鳝豉汁煲

白鳝豉汁煲

工艺口味豆豉味
私家菜补虚养身补血营养不良
河鳗960克
白皮大蒜 10克
5克
大葱 10克
豆豉 20克
玉米淀粉 5克

白鳝豉汁煲的做法

1剥好白鳝(河鳗),用盐洗擦过,洗净,斩成寸许长段待用;

2豆豉、蒜头、同捣烂,葱洗净,切段;

3烧热缸下油,爆香捣烂之豆豉、蒜头、,放入鳝件同爆,倾下一碗半清水调适味,加盖煲五分钟再调味,下些粉芡,加葱,原煲上席。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

白鳝豉汁煲食谱营养

白鳝豉汁煲食物相克

河鳗
相克羊肝 牛肝 白果 银杏
宜搭茄子 山药 豆腐

白鳝豉汁煲相关菜谱

白鳝豉汁煲营养成分

以上是白鳝豉汁煲的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全