粉蒸羊肉

粉蒸羊肉

工艺粉蒸口味麻辣味
私家菜
羊后腿肉500克
干米粉200克
大葱 5克
3克
料酒 3克
豆瓣辣酱 5克
小茴香籽 3克
八角 3克
草豆蔻 2克
香菜 5克
香油 5克
味精 3克
胡麻油 5克
辣椒油 10克
胡椒粉 3克
3克

粉蒸羊肉的做法

1将羊肉切成薄片,放入葱丝、料酒末、精味精拌匀,腌制10分钟;

2把大米粉、大料、茴香籽、草豆蔻入锅内炒香,倒出压碎;

3把辣豆酱炒出香味,加少量水,放入压碎的大米粉,拌均匀装盆,上屉用旺火蒸5分钟后取出;

4将腌好的羊肉片加胡椒粉、花椒油、辣椒油和蒸好的大米粉拌匀,上屉蒸20分钟;

5取出放上香菜,淋上香油即可。

食用中餐、晚餐

口感麻辣,咸香,云南风味。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 5
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

粉蒸羊肉食谱营养

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粉蒸羊肉营养成分

以上是粉蒸羊肉的介绍
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