清烹沙半鸡

清烹沙半鸡

工艺炸烹口味咸鲜味
东北菜补气子宫脱垂月经不调自汗盗汗
200克
鸡蛋50克
小麦面粉15克
黄酒 10克
炼制猪油 20克
大葱 10克
10克
白皮大蒜 5克
3克
香油 10克
味精 2克
酱油 10克
5克

清烹沙半鸡的做法

1(沙半)宰杀剥去皮,摘除嗉子和内脏,洗去污血,剁成约1 厘米宽,3厘米长的块装碗;

2块内加酱油、精煨半日;

3炒勺置于急火上,烧热擦净,放熟猪油,烧至七成热;

4速将煨好的沙半块加蛋抓匀,撒干面粉;

5抓匀的块放热油勺内炸成红黄色,外焦里嫩时,倒漏勺控去余油;

6用小碗加味精酱油黄酒兑成红色的清汁待用;

7原勺加底油,放入葱、、蒜,然后倒入沙半块,连同兑制的清汁烹炒,点香油装盘即成。

食用中餐、晚餐

口感肉质鲜嫩,黄里透红,鲜咸味美,清爽可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

清烹沙半鸡制作提示

1旺火热油,迅速炸黄;

2汤汁不宜过多,紧抱主料;

3因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

清烹沙半鸡健康提示

沙半鸡肉可入药,甘平无毒,补中益气,暖胃健脾,可用于中寒泄泻,气虚脱肛,女子崩漏等症。

清烹沙半鸡食谱营养

清烹沙半鸡食物相克


相克菊花 红薯
宜搭巴戟天
鸡蛋
相克豆浆 味精 甲鱼 柿子 菠萝 茶叶 红薯 糖精 鹅肉 兔肉
宜搭干辣椒 苦瓜 西红柿 青椒 丝瓜 圆生菜 百合 桂圆肉 黄豆 西葫芦 小米 猪肉 桂圆 玉米 香椿 白果 豆腐 洋葱 银耳 荠菜 苋菜 银鱼 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 牡蛎 牛肉
小麦面粉
相克海螺 田螺

清烹沙半鸡相关菜谱

清烹沙半鸡营养成分

以上是清烹沙半鸡的介绍
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