糖醋熘里脊

糖醋熘里脊

工艺糖醋溜口味糖醋味
湘菜健脾开胃壮腰健肾滋阴
猪里脊肉300克
鸡蛋 75克
小麦面粉 50克
花生油 100克
白砂糖 8克
25克
3克
酱油 10克
香油 15克
大葱 15克
15克
豌豆淀粉 30克

糖醋熘里脊的做法

1里脊肉剔去白筋,切成5厘米长、3厘米宽、3毫米厚的薄片,用料酒、腌一下;

2葱切成段,切成丝;

3鸡蛋打散,加面粉、淀粉5克、适量的水调制成糊,放入里脊肉上糊;

4用糖、酱油香油、汤、湿淀粉50克(淀粉25克加水25克)、葱段兑成汁;

5花生油烧沸,将上糊里脊肉逐片下入油锅炸成焦酥(呈金黄色),倒入漏勺滤油,装入盘内;

6锅内留50克油,下入丝炒一下,即倒入兑好的糖汁,再加点沸油,使汁烹起时,浇在炸里脊肉上,即成。

食用中餐

口感焦脆香酥,酸甜可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

糖醋熘里脊制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。

糖醋熘里脊食谱营养

糖醋熘里脊食物相克

猪里脊肉
相克杏仁 黄豆 菊花 香菜 菠菜 田螺 鲫鱼 荞麦 鹌鹑
宜搭芸豆 菜花 大蒜

糖醋熘里脊相关菜谱

糖醋熘里脊营养成分

以上是糖醋熘里脊的介绍
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