清汤鲍鱼

清汤鲍鱼

工艺口味咸鲜味
闽南菜补虚养身肝调养明目高血压
鲍鱼200克
草菇200克
5克
味精 3克

清汤鲍鱼的做法

1鲍鱼切成厚2 厘米的片,盛在碗里,加入少许汤,上笼屉用中火蒸1小时,取出待用;

2草菇挖干,下高汤锅中汆过捞起;

3锅放旺火上,将高汤900毫升倒入锅中,烧佛后,放入鲍鱼草菇,加上精味精,略滚半分钟起锅;

4草菇装入碗底,鲍鱼排碗面,高汤徐徐倒入即成。

食用中餐、晚餐

口感清新洁白,味道极其鲜美。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

清汤鲍鱼制作提示

1鲍鱼、草菇半罐,重量均为200克;

2汤锅中加入鲍鱼、草菇、精盐、味精后,煮沸时间不可过长,待草菇、鲍鱼排好后,将汤徐徐倒入,切不可过猛,影响形状。

清汤鲍鱼食谱营养

清汤鲍鱼食物相克

鲍鱼
相克鸡肉 牛肝
宜搭竹笋
草菇
相克大蒜 鹌鹑
宜搭牛肉 豆腐

清汤鲍鱼相关菜谱

清汤鲍鱼营养成分

以上是清汤鲍鱼的介绍
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