蟹粉鱼翅

蟹粉鱼翅

工艺口味咸鲜味
浙菜补虚养身滋阴美容养颜
蟹黄80克
蟹肉70克
干鱼翅250克
肥膘肉100克
黄酒 15克
20克
小葱 15克
5克
味精 3克
鸡油 10克
炼制猪油 30克
蚕豆淀粉 10克

蟹粉鱼翅的做法

1鱼翅先入开水浸泡,再用刀刮去上面的沙子,同时修掉边缘不规则的部分及毛边;

2将收拾干净的鱼翅投入冷水锅烧开,加少许碱,沸后用文火煮一小时左右;

3鱼翅用手掐得动时出锅,然后换水漂洗一二次,除去碱味即可;

4将水发好的鱼翅放入沸水锅,加入葱结、片,再用旺火烧开;

5随后将鱼翅捞入大碗中,再加葱结和黄酒、清汤400毫升、盖上猪肥膘,上笼用旺火蒸;

6蒸至绵软,取出,拣去葱结和猪肥膘,滗去汤汁,码入盘中;

7将炒锅置中火上,下熟猪油25 克,烧至五成热,投入葱、末和蟹肉蟹黄煸炒,稍后,烹入黄酒加进高级清汤、精少许,稍烧盛起;

8把炒锅置旺火上,下熟猪油、烧至七成热,投入葱段煸出香味,加黄酒、高级清汤烧沸,拣去葱段,推入鱼翅加精,改用小火烧透,再用旺火煮;

9随后加入味精,撒上蟹黄蟹肉,淋入湿淀粉,当汤汁稠浓时,沿锅边浇入熟猪油,淋上熟鸡油,盛盘即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜滋味醇厚,色彩鲜艳,相映成趣,和谐悦目。

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 3
时间 1
营养 8
减肥 0
养颜 7

蟹粉鱼翅制作提示

1泡发鱼翅时如鱼翅较老,宜反复泡、刮两次,直到沙净;

2鱼翅必须选用玉白色,涨发后用筷子拣起,两头下垂为佳;

3蟹黄剔出时,尽量保持颗粒状尤佳。

蟹粉鱼翅食谱营养

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蟹粉鱼翅营养成分

以上是蟹粉鱼翅的介绍
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