冬笋熘野鸡丝

冬笋熘野鸡丝

工艺口味咸鲜味
川菜营养不良补虚养身滋阴清热去火
野鸡200克
冬笋150克
玉米淀粉75克
4克
黄酒 15克
味精 1克
香油 25克
炼制猪油 80克

冬笋熘野鸡丝的做法

1野鸡取鸡脯肉切成长6厘米的片,每片的两面都沾匀干淀粉,再切成粗0.3厘米的丝,盛入碗内;

2冬笋焯熟,切成长5厘米、粗0.3厘米的丝;

3取碗1个,放入精黄酒味精香油、湿淀粉、肉清汤25克,调成芡汁;

4炒锅置旺火上,下猪油烧至五成热,放入鸡丝拨散,滗去余油,加入冬菇丝炒匀,烹入芡汁,到收汁亮油时,颠翻一下即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜色白,脆嫩清香,咸鲜爽口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

冬笋熘野鸡丝制作提示

备熟猪油500克,实耗约80克。

冬笋熘野鸡丝食谱营养

冬笋熘野鸡丝食物相克

野鸡
相克山核桃 核桃 猴头菇 平菇 香菇 蘑菇
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉

冬笋熘野鸡丝相关菜谱

冬笋熘野鸡丝营养成分

以上是冬笋熘野鸡丝的介绍
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