清拌银芽的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

清拌银芽

工艺拌口味咸鲜味

清热解毒家常菜减肥瘦身利尿便秘

绿豆芽400克

白皮大蒜 4克

清拌银芽的做法

1将绿豆芽去掉芽根，洗净，放入开水锅内略烫，捞出用凉开水过凉，沥干水分，放入盘内；

2大蒜去皮剁成泥；

3将精盐、味精、醋、蒜泥、香油调成汁，浇在绿豆芽上，拌匀即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数

清拌银芽食谱营养

绿豆芽
1、豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病；2、它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积 …

清拌银芽食物相克

绿豆芽
相克：猪肝
宜搭：醋鲫鱼冬瓜黄瓜胡萝卜韭菜鸭肝鸡肉蛤蜊猪腰

以上是清拌银芽的介绍

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