1菜心洗净,入沸水锅氽熟,捞出摆于盘中;
2蒜瓣过油,炸至金黄色铲出备用;
3锅内放入鲜汤、蒜瓣、盐、味精、鸡精、老抽烧开;
4用湿淀粉勾芡,然后起锅淋于菜心上即成。
食用中餐、晚餐
口感咸鲜爽口,清淡宜人。
菜心氽水时,要掌握好时间,不宜太熟。