墨鱼炖老鸡

墨鱼炖老鸡

工艺原炖口味咸鲜味
川菜气血双补补虚养身营养不良
母鸡1500克
墨鱼200克
10克
味精 2克
胡椒 2克
襄荷 15克

墨鱼炖老鸡的做法

1墨鱼用温水泡发后去骨洗净;

2老鸡宰杀后去毛、内脏、脚爪,氽一水去掉血污;

3炖锅置火上,掺入清汤,放入老鸡、墨鱼、老姜、胡椒,烧开;

4然后拣去浮沫,调小火力炖至老鸡软离骨时,放入味精起锅即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

墨鱼炖老鸡制作提示

1墨鱼不能过量,以免腥味过浓;

2需掌握好火候,不能大火久炖。

墨鱼炖老鸡食谱营养

墨鱼炖老鸡食物相克

墨鱼
相克茄子 柿子 果汁
宜搭韭菜 西兰花 紫菜 黄瓜 南瓜 银耳 芹菜 熟地 木瓜

墨鱼炖老鸡相关菜谱

墨鱼炖老鸡营养成分

以上是墨鱼炖老鸡的介绍
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