绿茶饺炖水鸭

绿茶饺炖水鸭

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良健脾开胃补虚养身青少年
1000克
猪肉100克
绿茶50克
小麦面粉150克
大葱 10克
20克
5克
味精 1克
植物油 40克

绿茶饺炖水鸭的做法

1将肥洗净切成块,放入沸水中焯一下捞出;

2猪肉剁细成馅待用;

3葱、(各10克)分别切末;

4留10克切片;

5绿茶用沸水冲泡,滤去茶汁备用;

6猪肉馅中放入葱末、末、精味精植物油,搅拌均匀调成饺子馅,再用茶汁和面粉揉成面团;

7将面团切成小块擀成皮,放入肉馅包成饺子;

8将锅置于旺火上,放入清水1000毫升和茶汁、片、子块,用开锅改小火炖,再把饺子放入锅中,待饺子浮起即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 1

绿茶饺炖水鸭食谱营养

绿茶饺炖水鸭食物相克

猪肉
相克田螺 香菜 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 百合 菠菜 菊花 鸭梨 羊肝 驴肉 黄豆 鲫鱼 海螺 牛排 甲鱼 豆类 雪花梨 刀豆 鹌鹑
宜搭茄子 菜花 扁豆 蕨菜 冬笋 魔芋 南瓜 白萝卜 卷心菜 丝瓜 圆茄子 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 山楂 香菇 银耳 鸡腿菇 洋葱 大蒜 芸豆 菠萝 莴笋 豆腐皮 大白菜 苋菜 小白菜 黑木耳 牡蛎 紫菜 韭菜 芦笋 鸡蛋
绿茶
相克枸杞
宜搭西瓜 桂圆 覆盆子 番石榴 国光苹果 李子 豆腐
小麦面粉
相克海螺 田螺

宜搭灵芝 茶树菇

绿茶饺炖水鸭相关菜谱

绿茶饺炖水鸭营养成分

以上是绿茶饺炖水鸭的介绍
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