红松羊肉

红松羊肉

工艺锅烧口味咸味
壮腰健肾私家菜补阳肢寒畏冷冬季养生
瘦羊肉250克
油皮50克
鸡蛋 75克
5克
大葱 25克
25克
白皮大蒜 25克
酱油 25克
八角 4克
豌豆淀粉 25克
花椒粉 1克
香油 10克
料酒 10克
花生油 30克

红松羊肉的做法

1将羊肉绞碎,放入葱、、蒜、湿淀粉35克(淀粉18克加水17克)、花椒、香油鸡蛋料酒酱油搅匀,即成馅。

2将豆腐皮切两开,半张平放在案板上,抹一层10克湿淀粉(淀粉5克加水5克),把拌好的馅抹在豆腐皮上,再用另半张豆腐皮盖在上面,切成4厘米长、3厘米宽的块,过热油炸焦后捞出即成松肉。

3锅内打底油,炸大料瓣,用葱、、蒜炝锅,放入酱油、高汤150毫升,开后将炸好的松肉倒入,用微火焖5至6分钟,用湿淀粉5克(淀粉2克加水3克)勾芡,加明油,翻个儿倒盘中即成。

食用中餐

口感金黄色,咸香,肥而不腻。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

红松羊肉制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油300克。

红松羊肉食谱营养

红松羊肉食物相克

油皮
相克
宜搭猪肉 白菜 生菜 银耳

红松羊肉相关菜谱

红松羊肉营养成分

以上是红松羊肉的介绍
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