萝卜丝酥饼

萝卜丝酥饼

工艺碎屑料炸口味炸烧味
快餐主食咳喘祛痰理气调理
白萝卜750克
小麦面粉500克
猪板油150克
炼制猪油75克
虾米50克
3克
味精 2克
植物油 20克

萝卜丝酥饼的做法

1白萝卜洗净、切丝,用腌片刻;猪板油去皮切成茸;虾米浸泡后剁成末。将上述各料加味精拌匀成馅备用。

2取300克面粉加水、熟猪油调成水油面,200克面粉加入熟猪油搓成油酥。将水油面作皮,包入油酥面,擀成方形,折叠三层,再擀成长方形皮,卷成圆筒状;做成每25克一只的坯子,压平成剂,包入馅料,提拢,按成圆饼。

3取平底锅上火加植物油,将萝卜丝饼逐一煎至两面金黄色取出即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感外焦内软,酥松鲜香。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

萝卜丝酥饼健康提示

萝卜酥饼以白萝卜做馅,白萝卜具有下气宽中、消积化滞、润肺除痰之功。对于胸闷气喘、食欲减退、咳嗽痰多等有食疗作用。但是,制作过程,用猪油较多,虽是荤素兼备,但是,含热量、动物脂肪较高,不适宜体胖、中老年、动脉硬化的人食用。

萝卜丝酥饼食谱营养

萝卜丝酥饼食物相克

白萝卜
相克 虫草 熟地 枇杷 何首乌 柿子 黄瓜 桃子 胡萝卜 猪腰 银耳 木耳 丝瓜 菠萝 雪梨 人参 葡萄 苹果
宜搭圆白菜 千张 豆腐 豆腐干 腐竹 糙米 紫菜 猪肉 鲢鱼 鹅肉 羊肉 油豆腐 鸡肉
虾米
相克芹菜
宜搭丝瓜 豆腐 黄瓜 紫甘蓝
小麦面粉
相克海螺 田螺

萝卜丝酥饼相关菜谱

萝卜丝酥饼营养成分

以上是萝卜丝酥饼的介绍
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