炸麻雀头

炸麻雀头

工艺清炸口味甜味
素斋菜京菜
油皮300克
芝麻100克
糖桂花20克
白砂糖30克
花生油 50克

炸麻雀头的做法

1油皮用湿布包后软化,切成4 厘米长、6 厘米宽的菱形块;

2麻仁放入炒锅内,微火炒出香味,用刀压成面,放科碗内;

3再加白糖和糖桂花,搅拌均匀,做成为馅心;

4将切好的油皮块摊开,放入馅心,卷成卷,将两头提起,打一死结即成“麻雀头”;

5炒锅上火,倒入花生油,烧至八成热,下入“雀头”,炸呈金黄色,捞出装盘,撒上白糖即成。

食用中餐、晚餐

口感形似麻雀头,色呈金黄,酥脆不散,香甜不腻。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 4
减肥 0
养颜 0

炸麻雀头制作提示

1旺火热油,迅速炸制,色呈金黄,立即捞出。撒上白糖,趁热食用。多作甜菜压桌,甚受食客青睐;

2因有过油炸制过程,需准备花生油750克。

炸麻雀头食谱营养

炸麻雀头食物相克

白砂糖
相克 牛奶 海蜇皮 燕麦 海螺 牡蛎
宜搭南瓜子 番茄 杨桃 香瓜
芝麻
相克鸡翅 鸡胸脯肉 鸡肉 鸡腿
宜搭枸杞子 海带 山药 杏仁 香蕉 核桃 桑葚
油皮
相克
宜搭白菜 生菜 银耳 猪肉

炸麻雀头相关菜谱

炸麻雀头营养成分

以上是炸麻雀头的介绍
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