1黑豆洗净，用冷水浸泡3小时捞出；
2黑豆放入榨汁机中，加入开水，搅打15分钟；
3将生黑豆浆倒入锅中，以中火煮滚后，改用小火煮10分钟；
4熄火，待黑豆汁稍凉一些，倒入杯中；
5在黑豆汁中加入白糖，搅拌均匀，即可直接饮用。
食用早餐、中餐、晚餐