山药羊奶羹

山药羊奶羹

工艺口味甜味
冬季养生延缓衰老肾调养补虚养身补血
山药干50克
羊奶300克
蜂蜜 20克

山药羊奶羹的做法

1山药洗净,去皮,在锅中炒至微黄;

2山药轧碎为细末;

3坐锅点火,倒入鲜减退,用中火烧煮,待沸;

4沸时加入山药末拌匀,最后用蜂蜜调好味,即可盛起食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

山药羊奶羹食谱营养

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山药羊奶羹营养成分

以上是山药羊奶羹的介绍
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