双蛋浸时蔬

双蛋浸时蔬

工艺口味甜味
沪菜消化不良健脾开胃利尿
松花蛋(鸡蛋)70克
咸鸭蛋60克
豌豆苗200克
草菇10克
白皮大蒜 5克
3克
味精 3克
白砂糖 3克
香油 10克
胡椒粉 3克
2克

双蛋浸时蔬的做法

1皮蛋(松花蛋),咸蛋蒸熟剥壳切成粒,蒜头炸至金黄色。

2锅下油烧热,放入菇片,片略爆,加适量清水煮开,加入调味品,放入豆苗炒熟捞起装盘。余汤水烧开放入皮蛋,咸蛋,蒜头略煮后,浇在豆苗面上即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感汤鲜味美,香甜清爽。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

双蛋浸时蔬食谱营养

双蛋浸时蔬食物相克

咸鸭蛋
相克李子 甲鱼
草菇
相克大蒜 鹌鹑
宜搭牛肉 豆腐
豌豆苗
相克羊肉
宜搭

双蛋浸时蔬相关菜谱

双蛋浸时蔬营养成分

以上是双蛋浸时蔬的介绍
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