火腿沙拉的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

火腿沙拉

工艺拌口味甜味

家常菜营养不良高血压肾炎清热解毒

色拉酱 50克

火腿沙拉的做法

1萝卜洗净切丝，撒少许盐轻揉，再用清水冲洗；

2把青芦笋洗净纵切成两半后斜切成片；

3火腿切小片；

4把火腿片、萝卜丝、青芦笋片进碗里搅拌；

5放沙拉酱，再加盐、胡椒粉调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数

火腿沙拉食谱营养

火腿沙拉食物相克

萝卜
相克：阿胶苹果菠萝大麦人参何首乌

芦笋
相克：西葫芦羊肉羊肝
宜搭：百合冬瓜苦瓜大蒜豆腐白果银杏猪肉虾仁海参黑木耳

火腿
宜搭：冬瓜

以上是火腿沙拉的介绍

食材大全