油皮

油皮菜谱第19页

莲米豆仁汤
煮菜 甜味
高脂血症 清热解毒 防暑
食材 绿豆 薏米 油皮 干枣 莲子
素炸五香腐皮卷
包卷炸菜 炸烧味
私家菜 骨质疏松 便秘 青少年
食材 油皮 北豆腐 油面筋 冬笋 荸荠 熟栗子
炸五香猪肉腐皮卷
包卷炸菜 炸烧味
私家菜 贫血 滋阴 骨质疏松 便秘
食材 油皮 猪肉 荸荠
鸡条豆包卷
包卷炸菜 炸烧味
湘菜
食材 鸡肉 油皮 青葱 鲜香菇 四季豆 胡萝卜
发菜豆腐卷
包卷炸菜 炸烧味
私家菜 补虚养身 骨质疏松 更年期
食材 北豆腐 草菇 鲜香菇 虾米 韭菜 油皮
熘干贝蛋
溜菜 酱香味
家常菜 骨质疏松 美容养颜 减肥瘦身
食材 油皮 北豆腐
鸡泥烩腐皮
烩菜 清香味
私家菜 营养不良 贫血 月经不调 肢寒畏冷
食材 油皮 鸡肉 青蒜 鸡蛋清
卤汁素鸡
卤菜 清香味
卤酱菜 健脾开胃 更年期 动脉硬化 老人
食材 油皮 鲜香菇 冬笋
荠菜腐皮卷
熟煎菜 原本味
私家菜 高血压 高脂血症 明目 骨质疏松
食材 荠菜 冬笋 豆腐干 油皮
拌三皮丝
拌菜 酸甜味
私家菜 骨质疏松 贫血 减肥瘦身 健脾开胃
食材 油皮 粉皮 鸡蛋
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