蒲菜

蒲菜

类别蔬菜菜谱收录 10 种做法
别名蒲笋、蒲儿根、蒲儿菜、香蒲、甘蒲、野茭白
用量每餐50~80克

蒲菜相关菜谱

蒲菜原料介绍

蒲菜为香蒲科水生宿根草本植物的一种,其叶鞘抱合而成的假茎可食。具有清凉解毒、凉血、利水和消肿的功效,适合一般人在夏季闷烦时食用。因其对某些妇科病和辅助疗效,故亦适宜经产期妇女食用。

蒲菜营养分析

蒲菜具有清凉解毒、凉血、利水和消肿的功效,适合一般人在夏季闷烦时食用。因其对某些妇科病和辅助疗效,故亦适宜经产期妇女食用。

蒲菜适用人群

一般人群均可食用。

但蒲菜性凉,脾胃虚弱者不宜食用过多。

蒲菜制作提示

蒲菜可用于炒、炝、烧、扒等,还可做汤、制馅,味道清淡,爽口。

蒲菜食疗作用

蒲菜性味、甘凉;

具有清热凉血、利水消肿的功效;

可治孕妇劳热、胎动下血、消渴、口疮、热痢、淋病、白带、水肿、瘰病。

蒲菜相关内容

《随息居饮食谱》载“清热,养血,消痈,利咽喉,通二便”。

蒲菜营养成分

以上是蒲菜的介绍
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