相克：茭白 蜂蜜 比目鱼 竹笋 葱 苦瓜 木耳菜 菠菜
宜搭：香菇 草菇 芦笋 上海青 油麦菜 绿茶 泥鳅 川贝 海带 白萝卜 鳙鱼 黑木耳 生菜 带鱼 韭菜 油菜 紫菜 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 …
相克：牛奶 驴肉
宜搭：豆腐 猪肚 猪肝 西兰花 鸡肉 油菜