弋阳鸡

弋阳鸡

工艺隔水炖口味豆豉味
赣菜营养不良月经不调肢寒畏冷
母鸡1000克
豆豉 15克
5克
小葱 5克
胡椒粉 5克
黄酒 25克

弋阳鸡的做法

1将鸡(肥嫩母鸡)宰杀放净血,用80 度左右的热水浸烫,然后除毛,去爪皮、嘴壳,开腹去内脏,洗净控干水;

2剁去头爪不用,把鸡切成4.5 厘米见方的块,放入沸水中氽一会儿,取出再漂洗一遍;

3洗净,葱切段,切片;

4将鸡皮朝上放入砂锅内,加黄酒、盐、胡椒粉、适量的汤,再放上豆豉、葱段、片,盖上盖,上蒸锅用大火蒸;

5蒸至酥烂,出锅时捡去葱即可。

食用中餐、晚餐

口感弋阳鸡汤清味美,鸡肉鲜嫩,鼓香浓郁,富有营养。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 5

弋阳鸡制作提示

1宰杀鸡时要放净血,去毛时水温不宜过高,更不能用开水浇鸡身,以免脱皮,影响成菜美观;

2选料最好用当年肥嫩母鸡,如选用老母鸡,则蒸不酥烂;

3豆豉选用质好味正者;

4蒸时火要旺,时间宜长。

弋阳鸡食谱营养

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弋阳鸡营养成分

以上是弋阳鸡的介绍
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