红烧扁豆的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

红烧扁豆

工艺红烧口味香辣味

家常菜防暑健脾开胃补气

豆瓣辣酱 35克

紫皮大蒜 10克

红烧扁豆的做法

1扁豆洗净，切段装入盘内备用；

2大蒜去皮洗净切片；

3锅内入油，放入蒜、辣酱翻炒出香味；

4放入扁豆、水、盐小火焖煮；

5扁豆差不多熟了，大火把水分焖干，起锅盛盘。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数

红烧扁豆食谱营养

扁豆
扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生 …

红烧扁豆食物相克

扁豆
相克：蛤蜊
宜搭：猪肉山药鸡肉香菇

以上是红烧扁豆的介绍

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