蚯蚓下乳汤
蚯蚓下乳汤
工艺
煮
口味
原本味
类别
通乳
乳母
食材
地龙
20克
调料
大葱
3克
五香粉
1克
蚯蚓下乳汤
的做法
将蚯蚓洗干净,加葱(切末)、
五香粉
一起炒熟,加开水,做成汤。
食用
每日1次,连食7日。
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
5
时间
6
营养
5
减肥
0
养颜
0
蚯蚓下乳汤
健康提示
理气通乳,适用于产后乳汁不足。
蚯蚓下乳汤
食谱营养
地龙
地龙为钜蚓科环节动物参环毛蚓、威廉环毛蚓、通俗环毛蚓及栉盲环毛蚓等的全体。参环毛蚓 …
蚯蚓下乳汤
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蚯蚓下乳汤
营养成分
能量
4.17
千卡
蛋白质
0.06
克
脂肪
0.09
克
碳水化合物
0.91
克
叶酸
0.34
微克
膳食纤维
0.12
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
0.33
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0.09
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.1
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
1.92
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0
毫克
硫胺素
0
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.03
毫克
钙
3.7
毫克
磷
1.41
毫克
钾
14.68
毫克
钠
0.54
毫克
碘
0
微克
镁
1.36
毫克
铁
0.36
毫克
锌
0.04
毫克
硒
0.06
微克
铜
0.01
毫克
锰
0.01
毫克
以上是蚯蚓下乳汤的介绍
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