冬笋螺片

冬笋螺片

工艺口味清香味
粤菜清热解毒利尿水肿明目
海螺200克
冬笋300克
3克
大葱 5克
黄酒 10克
香油 5克
味精 1克
玉米淀粉 5克
白皮大蒜 5克
虾酱 10克
花生油 25克

冬笋螺片的做法

1冬笋切成日字形片,用盐滚过,倒在疏壳里,将芡汤(35克)、味精、胡椒粉、香油、湿淀粉调成芡汁,待用;

2蒜、均切末;

3葱切花备用;

4海螺取螺肉洗净切成1厘米厚的片;

5武火烧锅下油,将螺片用武文火泡油至熟,倒入笊篱里,跟着放入末、蒜茸、葱花、冬笋、螺片、黄酒炒匀,最后倒入芡汁炒匀便成;

6跟加油虾酱小碟。

食用中餐、晚餐

口感此菜清爽味美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

冬笋螺片食谱营养

冬笋螺片食物相克

海螺
相克猪肉 玉米 冬瓜 冰水 羊肉 木耳 蚕豆 香瓜 牛肉 蛤蚧
宜搭
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

冬笋螺片相关菜谱

冬笋螺片营养成分

以上是冬笋螺片的介绍
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