倍稀粥的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

倍稀粥

工艺煮口味清香味

老人特色菜术后幼儿

倍稀粥的做法

1白米淘洗干净，沥干水分。

2将白米与清水一同放入锅，用中火沸，开锅后再改用小火熬煮40分钟。

3用磨臼捣烂后即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数

倍稀粥食谱营养

稻米
大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳 …

倍稀粥食物相克

稻米
相克：蕨菜蜂蜜
宜搭：黑豆绿豆黑米猕猴桃红薯胡萝卜桂圆肉锁阳紫米荷叶板栗桂圆枇杷白果

以上是倍稀粥的介绍

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