百合糖粥

百合糖粥

工艺口味清香味
快餐主食肺调养咳喘神经衰弱心调养
糯米150克
百合花100克
赤砂糖 15克

百合糖粥的做法

1糯米洗净,浸30分钟。

2百合剥成瓣。

3糯米、百合放一容器内,加水加盖高火10分钟。

4加入红糖拌匀,加盖低火20分钟后取出,自热焖调10分钟,即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 5

百合糖粥食谱营养

百合糖粥食物相克

糯米
相克鸡肉 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭葡萄 乌鸡 赤小豆 鸭肉 桑葚 香瓜 兔肉 鲜枣 椰子 莲藕

百合糖粥相关菜谱

百合糖粥营养成分

以上是百合糖粥的介绍
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