麻辣豆腐干

麻辣豆腐干

工艺口味麻辣味
素斋菜健脾开胃营养不良
香干300克
花椒10克
干红尖椒15克
4克
味精 2克
花生油 50克

麻辣豆腐干的做法

1将豆腐干切成约1厘米见方的小丁;

2红干椒切碎;

3花椒粒用油炸一下捞出,擀碎;

4勺内加宽油烧热,下入豆腐干丁炸一下,捞出控油;

5勺内留油40克,放入辣椒、花椒面炝锅;

6倒入豆腐干丁炒匀,撒入精味精炒匀出勺。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽金红,干香麻辣。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

麻辣豆腐干食谱营养

麻辣豆腐干食物相克

干红尖椒
相克黄瓜
宜搭猪肝 鸡蛋 糙米

麻辣豆腐干相关菜谱

麻辣豆腐干营养成分

以上是麻辣豆腐干的介绍
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