明珠甲鱼

明珠甲鱼

工艺红烧口味咸鲜味
皖南菜补虚养身滋阴营养不良益智补脑
甲鱼1000克
鸽蛋250克
火腿20克
小葱 10克
酱油 10克
冰糖 10克
白皮大蒜 10克
玉米淀粉 5克
10克
香油 25克
2克
炼制猪油 50克
黄酒 25克

明珠甲鱼的做法

1葱去根须,洗净,切段;

2火腿切成丝;

3鸽蛋洗净,煮熟;

4甲鱼去内脏,用开水略烫,去掉膜衣,剁成小块,再入清水锅内烧开,烫3 分钟捞起;

5炒锅置旺火,放入熟猪油,烧热后投入甲鱼,炸3 分钟捞起沥油;

6原锅留底油少许,放入甲鱼鸽蛋,加生、蒜、酱油、精、味精、黄酒,烧5 分钟,用湿淀粉勾芡,淋入香油,起锅将鳖肉装在盘中,鸽蛋围边,撒上火腿丝、葱段即成。

食用中餐、晚餐

口感颜色酱褐,肉质细嫩。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

明珠甲鱼制作提示

1加工甲鱼,注意保持裙边完整;

2用湿淀粉勾厚芡,顶开冒泡,让淀糊熟透,则明汁亮芡;

3因有过油过程,需准备熟猪油100克。

明珠甲鱼食谱营养

明珠甲鱼食物相克

甲鱼
相克核桃 咸鸭蛋 鸡蛋 苋菜 冬笋 黄鳝+蟹 鸭肉 鸭蛋 芹菜 雪里蕻 柿子 兔肉 猪肉 鳝鱼 柿饼
宜搭桂圆 冬瓜 枸杞子 白鸽肉 蜂蜜 川贝
火腿
宜搭冬瓜

明珠甲鱼相关菜谱

明珠甲鱼营养成分

以上是明珠甲鱼的介绍
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