1将龟放入盆中，倒入热水，使其排尽尿，洗净，剁去头、足，除去内脏备用。
2将龟肉与玉米须一起放入瓦锅内，加水适量，先用武火煮开，再用文火慢炖至熟透即可。
用法：吃龟内，饮汤。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
1滋阴补肾，生津降压。
2适用于肾阴亏损的糖尿病、高血压等症。
血压病调理药膳