金银蹄膀

金银蹄膀

工艺口味咸鲜味
沪菜特色菜
猪肘700克
金华火腿250克
冬笋200克
豌豆苗50克
5克
黄酒 50克
3克
味精 2克
小葱 15克

金银蹄膀的做法

1鲜猪蹄膀(猪肘)洗刮干净,在内侧顺长剖开(刀深至骨),放入开水锅里焯尽血水,捞出;

2火腿蹄膀用清水浸漂5 小时,在皮上直剞斜纹交叉花刀,刀深为火腿肉的一半;

3然后,将火腿蹄放入盛器底部,再将鲜猪蹄皮朝下放在火腿蹄上面;

4冬笋肉切成约2 厘米长的滚料块,放在鲜猪蹄的上面,放入清水500毫升,加黄酒、葱结、片、送入蒸笼里,用旺火急蒸2 小时左右,待酥烂取出,拣出葱、

5把金银蹄扣入大品锅里,加入肉汤500毫升、精味精,烧开后撇去浮沫;

6再下豌豆苗烫熟,连汤倒入金银蹄品锅里,即可上桌。

食用中餐、晚餐

口感此菜汤清醇香,腊鲜合一,两味融和,鲜美无比。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 1
营养 8
减肥 0
养颜 0

金银蹄膀制作提示

火腿蹄在明火上烧糊,放清水中刮洗干净,然后再烹,肉质酥松,口感极佳。

金银蹄膀食谱营养

金银蹄膀食物相克

豌豆苗
相克羊肉
宜搭
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

金银蹄膀相关菜谱

金银蹄膀营养成分

以上是金银蹄膀的介绍
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