扒肘子

扒肘子

工艺口味原本味
私家菜美容养颜壮腰健肾
猪肘1500克
大葱 15克
15克
八角 5克
料酒 20克
酱油 200克
6克
白砂糖 4克
冰糖 2克
豌豆淀粉 10克
香油 5克

扒肘子的做法

1将葱、分别洗净,葱切成段,切片,待用;

2淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克待用;

3将肘子皮上的细毛刮洗干净,去掉碎肉边角,整理成圆形(方形);

4在红肉面上用刀切深度约2厘米的十字花纹;

5锅内加入葱、、大料、糖色、酱油料酒,放沸水,把肘子下锅,汤汁要没过肘子;

6旺火烧沸,撇去血沫;

7移微火炖至六七成熟,捞出,原汤撇去汤油浮沫;

8将肘子皮朝下放入大蒸碗,加、白糖,浇原汁;

9上屉,旺火蒸至酥烂出屉;

10把原汤滗在勺内,肘子皮朝上放入大平盘;

11勺内原汁找好口,旺火烧沸,水淀粉勾芡,淋香油,浇在肘子上即成。

食用中餐、晚餐

口感香而不腻,味醇厚,色泽红润,饭菜佳肴,为天津四大扒菜之一。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 6

扒肘子食谱营养

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扒肘子营养成分

以上是扒肘子的介绍
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