1碱粉加5碗水拌匀;
2豆腐皮(油皮)泡20分钟,洗净后撕成片状,1张大约撕成6片;
3雪菜(芥菜)洗净后切粒状;
4毛豆剥皮;
5紫菜剪成丝状;
6油锅烧热,炒雪菜,绞肉,毛豆和豆皮.
7放半碗水加入,用小火煮,多翻炒至豆皮呈乳状,再加调味料炒匀即可;
8用比饭碗稍大的中碗,在碗底抹上香油,放紫菜丝,炒好的食材盛入中碗里压紧,最后倒扣在盘子上即可。
食用中餐、晚餐
素食者无需放绞肉,炒香时放花椒粒爆香就可以了。