洋葱炒肉片

洋葱炒肉片的做法

1将洋葱洗净，切片；

2猪瘦肉洗净，切片，用调味料腌制备用；

3起油锅，下洋葱炒香，调味，下猪瘦肉炒熟，下芡粉略炒即可，随量食用。

食用中餐、晚餐

洋葱炒肉片健康提示

健脾开胃、理气和中；

高血压病，高脂血症，冠心病属脾虚气滞者，症见食欲不振，食后微胀，体倦乏力，头目眩晕，胸闷不舒；脾虚有热，阴液亏损者均不宜食用本品。