牛肉丸

牛肉丸

工艺口味咸鲜味
私家菜补虚养身气血双补脾调养
牛后腿肉500克
肥膘肉10克
虾米 10克
沙茶酱 10克
胡椒粉 1克
味精 3克
香菜 10克
香油 5克
小麦面粉 5克
鱼露 1克

牛肉丸的做法

1制肉丸料:将牛腿包肉去筋,捶成肉酱,加面粉,上等鱼露,续捶15分钟,将虾米切碎,肥猪肉切粒一起加入拌匀,推挞至肉酱起胶.

2成型,煮熟:将肉酱挤成丸子,将牛肉丸及温水入锅,煮至八成熟时,捞起.

3调味:将原汤和牛肉丸下锅,煮初沸,加入味精,芝麻油,胡椒粉香菜后离火,倒碗里,配上沙茶酱料即成.

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感制作细致,色泽红润,柔脆有弹性,鲜美馨香.

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 2

牛肉丸食谱营养

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牛肉丸营养成分

以上是牛肉丸的介绍
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