烧鹿茸元鱼

烧鹿茸元鱼

工艺红烧口味咸鲜味
京菜补虚养身气血双补营养不良滋阴
甲鱼1500克
鹿茸1克
香菜15克
大葱 15克
10克
花椒 3克
黄酒 25克
5克
味精 3克
酱油 25克
白砂糖 5克
炼制猪油 50克
豌豆淀粉 10克

烧鹿茸元鱼的做法

1将元鱼斩去头,放净血后,用热水烫一下,放冷水盆内,刮去黑皮,去掉硬盖,取出内脏,剁去四爪,再将元鱼洗净,剁成一寸五分见方的块,用酱油拌匀卤一下。

2勺内放入油,烧至八成热时,将元鱼下入油内炸成金黄色,倒入漏勺内,勺内放入油,用葱、花椒炸成调料酒;淀粉加水调成芡汁备用。

3将元鱼腹部向下,照元鱼原形,摆在碗内,加入调料酒、绍酒、味精酱油、白糖和洗净的鹿茸片,再添入鸡油,上屉蒸三小时左右取出。将汤滗入碗内,把元鱼扣在盘内。将原汤倒入勺内150克,烧开后用湿淀粉勾芡,淋上明油,浇在元鱼上,香菜点缀在盘边上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽金红,肉嫩烂,汁亮味香,口咸鲜。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 2
时间 1
营养 8
减肥 0
养颜 0

烧鹿茸元鱼食谱营养

烧鹿茸元鱼食物相克

甲鱼
相克 核桃 鸭蛋 鸭肉 黄鳝+蟹 冬笋 苋菜 鸡蛋 咸鸭蛋 芹菜 柿子 雪里蕻 猪肉 兔肉 柿饼 鳝鱼
宜搭枸杞子 冬瓜 川贝 桂圆 蜂蜜 白鸽肉
香菜
相克猪肝 黄瓜 猪肉 猪里脊肉
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉
鹿茸
宜搭瘦猪肉 海马 红枣 乌鸡

烧鹿茸元鱼相关菜谱

烧鹿茸元鱼营养成分

以上是烧鹿茸元鱼的介绍
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