桑菊薄荷饮

桑菊薄荷饮的做法

1先将桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根和薄荷分别去杂物，清水洗净，沥干水。

2把桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根、薄荷叶，齐放茶壶内，用沸开水泡约10-15分钟，即成，代茶随时饮用。

食用早餐、中餐、晚餐

桑菊薄荷饮健康提示

辛凉解表。