元宝肉片

元宝肉片

工艺包卷炸口味炸烧味
私家菜贫血滋阴低温作业
猪肉250克
小麦面粉 150克
酱油 40克
料酒 5克
味精 2克
5克
大葱 5克
5克
白皮大蒜 3克
豌豆淀粉 20克
花生油 100克

元宝肉片的做法

1取150克猪肉切成薄片,加酱油、黄酒腌渍一下,再放淀粉拌匀;葱切丝;蒜切片;切片,加水泡成水;剩余100克肉剁成肉馅加酱油、黄酒、味精、葱、末搅匀。

2面粉加水和匀,做成小面剂后擀成圆皮,每个皮中包肉馅,包紧捏牢,用两根筷子从边上向中间一夹,即成元宝状。

3炒锅烧热,放少许油,将肉片投入锅中炒至七成熟,放入酱油、黄酒、味精、精、高汤适量、葱、水、蒜,汤开后淋入湿淀粉,勾成浓度似稠米汤样的芡,芡熟后倒入碗里。

4锅里倒入油,烧到七成热时放入“元宝”炸制,视“元宝”呈金黄色,外焦里嫩时捞出装盘,立即摆在餐桌上,浇上肉片芡汁即成。

食用中餐

口感肉片软嫩,元宝酥香,趁热食之,别有风味。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

元宝肉片制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油500克左右;黄酒就是料酒。

元宝肉片食谱营养

元宝肉片食物相克

猪肉
相克菠菜 羊肝 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 黄豆 驴肉 香菜 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 牛排 百合 菊花 甘草 豆类 雪花梨 刀豆 鹌鹑
宜搭韭菜 菜花 小白菜 扁豆 蕨菜 芦笋 苋菜 柿子 魔芋 丝瓜 莴笋 卷心菜 白萝卜 鸡腿菇 洋葱 大蒜 枇杷 菠萝 山楂 木瓜 西瓜 银耳 香菇 芸豆 冬笋 茄子 南瓜 圆茄子 芒果 大白菜 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋 豆腐皮

元宝肉片相关菜谱

元宝肉片营养成分

以上是元宝肉片的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全