甜瓜西米露

甜瓜西米露

工艺口味甜味
特色菜夏季养生防暑利尿
西瓜50克
西谷米20克

甜瓜西米露的做法

1锅中放入3杯水煮开,放入准备好的西米露,煮至涨大变软后熄火,备用。

2西瓜去皮,将瓜肉放入果汁机中打烂,滤除渣粒,留取果汁部分。

3西瓜汁放时碗里,捞出西米露放进西瓜汁里,即可食用了。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

甜瓜西米露制作提示

西米露的制作方法:

1把西米放进清水里洗浸干净。

2把一锅水煮沸,把西米放进煮沸的水里。(注意:要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底)

3煮到西米半透明,然后把西米和热水隔开。

4再煮一锅沸水,把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。

5一直煮到全部透明,把沸水都到去。

甜瓜西米露食谱营养

甜瓜西米露食物相克

西瓜
相克羊肉 鲷鱼 山竹 香蕉 海虾 粽子 皮皮虾
宜搭芹菜 鳝鱼 猪肉 胡萝卜 绿豆 绿茶 薄荷

甜瓜西米露相关菜谱

甜瓜西米露营养成分

以上是甜瓜西米露的介绍
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