冰糖肉

冰糖肉

工艺糟溜口味甜味
私家菜
猪肉150克
白砂糖 100克
鸡蛋 60克
红绿丝 1克
糖桂花 1克
豌豆淀粉 25克
小麦面粉 25克
炼制猪油 100克

冰糖肉的做法

1先将猪肉用白水煮熟,再将煮熟的白肉切成长3.3厘米、宽0.7厘米、厚1厘米的肉条。

2鸡蛋打磕在碗里,加水淀粉、面粉、清水75克搅成蛋糊。

3炒勺放在旺火上,倒入猪油,烧至四五成热,再把肉条放在蛋糊里抓匀,迅速拨散,炸1至2分钟,待呈金黄色时倒在漏勺里内,沥油,待用。

4原炒勺内放入白糖,在微火上不断搅炒,约2分钟,到糖已能拔丝时,下入桂花搅拌一下,即将炸好的肉条放入勺内,颠翻炒勺,随把青红丝撒在肉条上,然后将肉条倒在大盘内,趁热逐条摊开,待糖凝结后,盛在盘中即成。

食用中餐

口感色泽黄亮,肉质鲜稣脆甜香。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

冰糖肉制作提示

因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克左右。

冰糖肉食谱营养

冰糖肉食物相克

猪肉
相克菠菜 羊肝 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 黄豆 驴肉 香菜 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 牛排 百合 菊花 甘草 豆类 雪花梨 刀豆 鹌鹑
宜搭韭菜 菜花 小白菜 扁豆 蕨菜 芦笋 苋菜 柿子 魔芋 丝瓜 莴笋 卷心菜 白萝卜 鸡腿菇 洋葱 大蒜 枇杷 菠萝 山楂 木瓜 西瓜 银耳 香菇 芸豆 冬笋 茄子 南瓜 圆茄子 芒果 大白菜 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋 豆腐皮

冰糖肉相关菜谱

冰糖肉营养成分

以上是冰糖肉的介绍
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