难易指数8的
难易指数8的菜谱
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难易指数
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鸡丝拌海蜇
拌菜
香辣味
补虚养身
川菜
高血压
化学毒素
防癌抗癌
食材
鸡肉
海蜇皮
香辣菠菜
拌菜
香辣味
围孕期
高血压
糖尿病
贫血
便秘
食材
菠菜
香辣冬瓜丝
拌菜
香辣味
清真菜
防暑
夏季养生
利尿
减肥瘦身
食材
冬瓜
粉丝
水发木耳
川味棒棒鸡
溜菜
香辣味
私家菜
营养不良
补虚养身
老人
健脾开胃
食材
鸡胸脯肉
鸡腿
凉拌白菜丝
拌菜
咸酸味
私家菜
老人
清热解毒
利尿
健脾开胃
便秘
食材
白菜
虾米
素炒苦瓜
生炒菜
清苦味
清热解毒
糖尿病
防癌抗癌
防暑
食材
苦瓜
青椒
干红尖椒
草莓柠檬汁
其他菜
果汁味
夏季养生
食材
草莓
柠檬
凉拌茼蒿
拌菜
五香味
健脾开胃
私家菜
便秘
利尿
高血压
食材
茼蒿
烩虾仁
烩菜
家常味
苏菜
食材
虾仁
豌豆
上汤菠菜
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本味咸鲜味
家常菜
围孕期
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糖尿病
食材
菠菜
草菇
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