姜汁莴笋

姜汁莴笋

工艺口味姜汁味
私家菜健脾开胃通乳利尿防癌抗癌
莴笋400克
20克
香油 10克
10克
3克
酱油 5克
味精 1克
辣椒粉 5克

姜汁莴笋的做法

去皮洗净,切成末,用泡30分钟;莴笋洗净,切成细丝,用拌匀,挤出水,装碗,再放入末、酱油味精辣椒粉香油拌,调拌后加盖20分钟待入味后即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感辣脆可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 1
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 4
养颜 0

姜汁莴笋食谱营养

姜汁莴笋食物相克

莴笋
相克蜂蜜 奶酪 细辛
宜搭蒜苗 桃子 胡萝卜 竹笋 香菇 鸡腿菇 大蒜 芸豆 猪肉 瘦猪肉 海蜇 黑木耳

姜汁莴笋相关菜谱

姜汁莴笋营养成分

以上是姜汁莴笋的介绍
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