辣味鸡肠
辣味鸡肠
工艺
拌
口味
香辣味
类别
家常菜
健脾开胃
夜尿多
肾调养
补阳
食材
鸡肠
500克
调料
盐
5克
味精
2克
辣椒油
50克
香油
5克
白皮大蒜
5克
辣味鸡肠
的做法
1
先将
鸡肠
放在开水锅中烫一下捞出;
2
鸡肠
内加
盐
、
味精
、
辣椒油
、香菜、蒜末拌均匀放在盘中;
3
再用红萝卜花、菜叶等点缀即成。
食用
中餐、晚餐
口感
脆嫩,辣香。
烹饪指数
推荐
7
麻辣
0
难易
7
时间
8
营养
7
减肥
0
养颜
0
辣味鸡肠
食谱营养
鸡肠
为雉科动物家鸡的肠。为鸡杂之一。有臊味,要精心破开洗涤,去掉异味后,可供作菜肴。如 …
辣味鸡肠
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辣味鸡肠
营养成分
能量
506.56
千卡
蛋白质
1.03
克
脂肪
55
克
碳水化合物
1.92
克
叶酸
0.1
微克
膳食纤维
0.06
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
19.25
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0.35
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
47.16
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
116.5
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0
毫克
硫胺素
0
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.04
毫克
钙
5.05
毫克
磷
5.93
毫克
钾
15.88
毫克
钠
2129.74
毫克
碘
0
微克
镁
1.29
毫克
铁
0.14
毫克
锌
0.07
毫克
硒
0.22
微克
铜
0.02
毫克
锰
0.04
毫克
以上是辣味鸡肠的介绍
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